الرّيتينول والرّيتينويد: ما الفارق بينهما؟
يستخدم المصطلحان "ريتينول" و "ريتينويدات" أحيانًا كمترادفات، لا سيّما أنّ المصطلحان يبدوان متشابهان، إلا أنهما ليسا نفس الشّيء واستخدامهما كمرادفان هو مجرّد فكرة خاطئة.
إنّ الرّيتينويدات والرّيتينول مرتبطان ولكنّهما مختلفين، لذا فكر فيهم كأقارب بدلًا من نسخ عن بعضها البعض. تابع القراءة لفهم المزيد حول الاختلافات بين الرّيتينول والرّيتينويد، بالإضافة إلى ماهية هذين المكوّنيْن، وكيفيّة استخدامهما ومتى يتم استخدامهما، بالإضافة إلى درجات فعاليّتها.
ما هو الرّيتينويد؟
تتحوّل الرّيتينويد وهي من مشتقات الفيتامين أ (A) إلى حمض الرّيتينويك لاستخدامها في العناية بالبشرة.
الرّتينوييدات هي مضادات أكسدة معروفة في محاربة التّجاعيد، حيث تعمل على تكوين مادّة الكولاجين تحت البشرة، ممّا يقلّل من التّجاعيد مع مرور الوقت. ومع ذلك، فإنّ تقليل التّجاعيد ما هي إلا جزء صغير مما تستطيع الرّيتينويدات القيام به. لقد ثبت أنّ الرّيتينويدات تعمل على تفتيح البقع الدّاكنة وتزيد من تجدّد الخلايا لتحسين نسيج البشرة ولونها. كما تعمل بعض الرّتينويدات على تنظيف المسام ممّا يساعد في علاج حبّ الشّباب، ويتحكّم البعض الآخر في نموّ خلايا الجلد ويقلّل الالتهاب لعلاج الصّدفيّة.
ما هو الرّيتينول؟
الرّيتينول هو منتج متعدّد الأغراض للعناية بالبشرة وهو نوع من الرّيتينويد المشتقّ من الفيتامين أ، والّذي يتمتّع بالعديد من الاستخدامات فيما يتعلق بالعناية بالبشرة. فهو يحتوي على خصائص مضادّة للشّيخوخة ويستخدم لعلاج حبّ الشّباب، كما يمكن للبشرة الاستفادة من الرّيتينول بطرائق عديدة، بما في ذلك تجديد الجلد وتقليل التّجاعيد، بالإضافة إلى لون البشرة في المساء من خلال تقليل فرط التّصبّغ.
وبما أنّ الرّيتينول موضعيّ، يمكن تطبيقه مباشرة على البشرة، ويمكن استخدام الرّيتينول بعدة أشكال مثل الكريم، الجيل، اللوشن، المراهم و السيرومات، حيث يتمّ استخدامه كعنصر رئيسي في مستحضرات التّجميل.
لمعرفة المزيد حول فوائد الرّيتينول اضغط هنا.
الرّيتينول: كيف ومتى يتم استخدامه
يتمّ تحول كلّ من الرّيتينول والرّيتينويدات، كلاهما من مشتقّات الفيتامين "أ"، إلى حمض الرّيتينويك قبل أن يكون لهما تأثير على الجلد. هاتان المادّتان تعالجان التّجاعيد وتوفّران خصائص مضادّة للشّيخوخة. الرّيتينومتاح من دون وصفة طبيّة، ويمكن الحصول عليه بسهولة لمن يريد أن تصبح بشرته صافية ومشرقة.
لذا، كيف يمكن استخدام الرّيتينول ومتى؟
قم بإجراء اختبار على رقعة صغيرة من الجلد قبل استخدام منتج الرّيتينول للمرّة الأولى بهدف التّحقّق من وجود تهيّج.
يجب اتّباع التّعليمات الموجودة على الزّجاجة أثناء تطبيق مادّة الرّيتينول. فيما يلي الخطوات العامّة الّتي يجب اتّباعها:
الخطوة الأولى: استخدام منظّف خفيف على البشرة، ثمّ قم بالتّجفيف عن طريق التربيت. يجب تجنّب التّقشير أثناء استخدام منتجات الرّيتينول.
الخطوة الثّانية: استخدام كمية بحجم حبّة البازلّاء تقريبًا. يجب تطبيق طبقة رقيقة من الرّيتينول على الوجه بالكامل (يجب الحرص على عدم دخوله إلى الفم والأنف والعينيْن).
الخطوة الثّالثة: استخدم الرّيتينول كلّ يوميْن خلال الأسابيع القليلة الأولى من العلاج.
الخطوة الرّابعة: استخدم مرطّب للوجه لا يسدّ المسام لإتمام العملية بنجاح.
الخطوة الخامسة: الاستمتاع بفوائد الرّيتينول!
فعاليّة الرّيتينول على البشرة
أحد منتجات الرّيتينول الّذي لا يرغب أحد في تفويته والّذي لا مثيل له هو نيوتروجينا كريم الليل ريتينول بوست، وهو كريم مضاد للشّيخوخة، يحارب جفاف التّجاعيد وبقع تقدّم العمر، وهو غنيّ بالرّيتينول وبحمض الهيالورونيك.
يجب التّحقّق أيضًا من بعض منتجاتنا الجديدة القائمة على الرّيتينول من نيوتروجينا مثل سيروم ريتينول بوست، و كريم الريتينول لمحيط العين، كريم النهار ريتينول بوست بعامل حماية من الشمس SPF15.
ابتكر أطباء الجلد من أجل مكافحة علامات الشّيخوخة نيورتوجينا ريتينول بوست. حيث تعمل تركيبته المختارة بعناية على تقليل ظهور التّجاعيد والجفاف والبقع العمريّة، بالإضافة إلى زيادة تماسك البشرة وإشراقها. يتمّ امتصاص هذا المرطّب الخفيف بسرعة ولا يترك الوجه دهنيًّا، كما يقوم بتوزّيع الريتينول النّقي تحت سطح البشرة لمحاربة علامات الشّيخوخة الظّاهرة وتحسين مظهر البشرة.
يطبّق هذا الكريم المصنوع من مكوّنات قويّة، على الوجه والعنق بهدف الحصول على بشرة أكثر شبابًا وصحّة خلال أسبوع واحد فقط. سيحصل مستخدمي هذا المنتج على ملمس بشرة ولون لا مثيل له، وفي غضون أربعة أسابيع فقط، سيعمل كريم الليل نيوتروجينا ريتينول بوست على تنعيم التّجاعيد والخطوط الدّقيقة. وفي غضون ثمانية أسابيع، ستخفف البقع الصّبغيّة.
خلاصة القول هي أنّ الرّتينويدات مكوّنات آمنة ومفيدة بشكل لا يصدّق لتضمينها في روتين العناية بالبشرة وذلك بالنّسبة لغالبية البالغين، ولا تظهر مزايا هذه المادّة إلّا كلّما طالت مدّة استخدامها. سيكون من الأفضل استخدام هذه المادّة في أسرع وقت ممكن بهدف تقليل ظهور الخطوط والتّجاعيد
المراجع:
https://www.nhs.uk/conditions/vitamins-and-minerals/vitamin-a/
Zasada, M., & Budzisz, E. (2019). Retinoids: Active molecules influencing skin structure formation in cosmetic and dermatological treatments. Advances in Dermatology and Allergology/Postępy Dermatologii i Alergologii, 36(4), 392-397
Kong, R., Cui, Y., Fisher, G. J., Wang, X., Chen, Y., Schneider, L. M., & Majmudar, G. (2016). A comparative study of the effects of retinol and retinoic acid on histological, molecular, and clinical properties of human skin. Journal of cosmetic dermatology, 15(1), 49-57.
https://www.jidonline.org/article/S0022-202X(19)32040-8/fulltext